Chăm sóc sức khỏe chủ động tại biệt thự rừng Retreat Forest – Xu hướng sống mới của thế hệ 35+
20/10/2025
Nội dung chính
Khác với những dự án khu đô thị truyền thống – nơi bất động sản chỉ được xem là “chỗ ở” đơn thuần – Retreat Forest mở ra một kỷ nguyên sống mới: nơi sức khỏe thể chất và tinh thần được chăm sóc chủ động ngay trong chính ngôi nhà của mình. Đây không chỉ là mô hình tiên phong về biệt thự rừng sở hữu lâu dài đầu tiên tại Việt Nam, mà còn là minh chứng cho sự chuyển mình mạnh mẽ trong tư duy sống của thế hệ 35+ – nhóm cư dân bắt đầu tìm kiếm sự cân bằng giữa công việc, sức khỏe và giá trị tinh thần.
Không gian sống bị động tại những khu đô thị truyền thống tại Việt Nam
Trong suốt hơn một thập kỷ phát triển, thị trường bất động sản Việt Nam gần như bị chi phối bởi một “công thức chung”: vị trí đắc địa – tiện ích đầy đủ – thiết kế hiện đại. Dù mang đến những trải nghiệm sống tiện nghi, nhưng thực tế cho thấy phần lớn các khu đô thị vẫn chỉ dừng lại ở việc cung cấp chỗ ở vật lý, chưa thực sự trở thành môi trường sống nuôi dưỡng sức khỏe của con người.
Những khu đô thị này có thể có phòng gym, hồ bơi, công viên cây xanh, nhưng mức độ gắn kết của cư dân với những tiện ích ấy lại rất thấp. Phòng tập vắng người, công viên chỉ đông đúc vào cuối tuần, còn phần lớn thời gian, cư dân vẫn sống trong trạng thái thụ động, ít vận động, ít kết nối với thiên nhiên. Không gian sống ấy vô tình khiến con người trở nên mệt mỏi hơn, khi thể chất không được rèn luyện, tinh thần không được tái tạo.
Điểm yếu cốt lõi nằm ở triết lý phát triển bị động. Các khu đô thị truyền thống trao cho cư dân những công cụ để “tự lo cho sức khỏe mình”, nhưng lại không tạo ra môi trường khuyến khích và dẫn dắt lối sống lành mạnh. Mọi hoạt động chăm sóc sức khỏe vẫn phải được cư dân chủ động lên kế hoạch: phải đến phòng gym, phải tự chọn thời gian tập, phải tìm kiếm không gian yên tĩnh để nghỉ ngơi – trong khi nhịp sống đô thị khiến điều đó ngày càng khó.
Với thế hệ 35+, những người đang bước vào giai đoạn cần chăm sóc cơ thể và tinh thần một cách nghiêm túc, mô hình sống như vậy không còn phù hợp. Họ cần một nơi ở không chỉ “đủ tiện nghi”, mà còn tự thân mang năng lượng chữa lành và khơi gợi cảm hứng sống khỏe mỗi ngày. Và đó chính là lý do Retreat Forest ra đời.
Xem thêm: Biệt thự rừng Retreat có phù hợp để ở lâu dài không?
Chăm sóc sức khỏe chủ động tại Retreat Forest
Khác biệt hoàn toàn với mô hình đô thị truyền thống, Retreat Forest mang đến khái niệm wellness living – bất động sản chăm sóc sức khỏe toàn diện, nơi con người và thiên nhiên cùng tồn tại trong mối quan hệ cộng sinh. Ở đây, ngôi nhà không chỉ là nơi trú ngụ, mà còn là một phần của hệ sinh thái trị liệu tự nhiên, giúp mỗi cư dân tái tạo năng lượng sống mỗi ngày.
Triết lý phát triển của Retreat Forest dựa trên bốn trụ cột sức khỏe toàn diện: thể chất – tinh thần – sinh học – xã hội. Tất cả được kích hoạt thông qua sự tương tác tuần hoàn giữa con người và môi trường sống. Khi cư dân bước chân ra khỏi cửa, họ không chỉ thấy cây cối, mà còn được hít thở nguồn năng lượng sống từ rừng, từ hơi ẩm của đất, từ không khí trong lành của hồ nước và từ nhịp điệu tự nhiên quanh mình.

Toạ lạc tại vị trí trung tâm của khu đô thị Eco Retreat, phân khu Retreat Forest được thiết kế như một khu rừng nhỏ bao bọc lấy những ngôi nhà dưới tán cây. Mỗi biệt thự như được ẩn mình trong một mảng xanh riêng, nhưng vẫn kết nối hài hòa với tổng thể. Không gian sống được thiết kế để “thở” cùng thiên nhiên – nơi ánh sáng, gió, hơi nước và thảm thực vật được tính toán nhằm tạo ra vi khí hậu riêng biệt cho từng khu vực.
Với hơn 600 căn biệt thự, Retreat Forest được bao bọc bởi vườn trong nhà, nhà trong rừng, mở ra khái niệm sống “ẩn mình giữa thiên nhiên” đúng nghĩa. Đặc biệt, đây là phân khu có mật độ cây xanh cao nhất trong toàn khu Eco Retreat, nằm liền kề hồ Thiên Nga rộng 12ha – một không gian mặt nước lớn góp phần điều hòa khí hậu, tạo cảm giác mát lành quanh năm.
Cư dân tại Retreat Forest không chỉ được tận hưởng không khí trong lành, mà còn được chăm sóc sức khỏe chủ động ngay tại nơi ở thông qua hệ thống tiện ích chuyên biệt: vườn thiền, khu yoga ngoài trời, vườn i-on âm và đặc biệt là khu tắm rừng – Shinrin-yoku.

Liệu pháp tắm rừng Shinrin-yoku, vốn là một triết lý sống nổi tiếng tại Nhật Bản, được khoa học chứng minh có khả năng giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, tăng khả năng tập trung và hỗ trợ cân bằng tinh thần. Tại Retreat Forest, liệu pháp này không còn là trải nghiệm xa xỉ chỉ có trong những khu nghỉ dưỡng cao cấp, mà trở thành một phần của đời sống thường nhật, nơi cư dân có thể tản bộ giữa rừng, hít thở mùi hương cây cỏ, lắng nghe âm thanh tự nhiên và cảm nhận năng lượng hồi phục của đất trời.
Đó chính là chăm sóc sức khỏe chủ động – không cần phải “đi đâu đó để nghỉ dưỡng”, bởi ngôi nhà đã là khu retreat riêng của mỗi người.
Không dừng lại ở việc cải thiện thể chất, Retreat Forest còn tạo dựng một cộng đồng sống khỏe – nơi cư dân có cùng triết lý sống cân bằng, hướng đến sự tĩnh tại và bền vững. Những hoạt động cộng đồng như chạy bộ sáng giữa rừng, lớp yoga bên hồ, buổi thiền hoàng hôn không chỉ mang tính rèn luyện mà còn kết nối con người lại gần nhau hơn.
Trong thời đại mà căng thẳng, ô nhiễm và nhịp sống nhanh khiến sức khỏe con người dễ bị bào mòn, Retreat Forest đại diện cho xu hướng sống của tương lai – nơi ngôi nhà trở thành không gian chữa lành, và mỗi ngày sống là một ngày nghỉ dưỡng. Với thế hệ 35+, đây không chỉ là lựa chọn an cư, mà còn là quyết định đầu tư cho sức khỏe và hạnh phúc lâu dài.
Xem thêm:
Thiết kế biệt thự rừng Retreat có gì khác biệt
Thông tin chi tiết biệt thự Retreat Forest